VI 
EN Tìm kiếm một không gian lý tưởng để nâng cao sức khỏe tinh thần và thể chất giữa lòng Sài Gòn tấp nập giờ đây trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Phương pháp Pilates đang chinh phục giới trẻ nhờ khả năng kiến tạo sự cân bằng toàn diện. Bài viết này sẽ hé lộ những địa điểm tập luyện Pilates uy tín tại TPHCM, nơi bạn có thể trải nghiệm dịch vụ chuyên nghiệp và tìm thấy lựa chọn phù hợp nhất cho hành trình chăm sóc bản thân, ghé thăm Onsenaspa.com.vn để khám phá thêm.
Giữa guồng quay nhộn nhịp của TPHCM, việc tìm cho mình một khoảng lặng để rèn luyện và chăm sóc cơ thể là vô cùng cần thiết. Pilates, với khả năng giúp cân bằng cơ thể và tinh thần, đang trở thành bộ môn được yêu thích. Tuy nhiên, giữa vô số phòng tập với cơ sở vật chất, huấn luyện viên và dịch vụ khác nhau, không phải ai cũng biết đâu là địa chỉ phù hợp nhất. Bài viết này sẽ giúp bạn khám phá các phòng tập Pilates TPHCM chất lượng, được nhiều học viên đánh giá cao, để bạn có thêm lựa chọn lý tưởng trên hành trình rèn luyện sức khỏe.
Chi phí tập Pilates tại TPHCM
Chi phí tập Pilates tại TPHCM hiện nay dao động từ 400.000 VNĐ – 900.000 VNĐ/buổi đối với các lớp học nhóm. Nếu bạn lựa chọn hình thức thuê huấn luyện viên riêng, chi phí có thể từ 1.100.000 VNĐ – 2.800.000 VNĐ/buổi. Mức giá này có thể thay đổi tùy thuộc vào chính sách của từng trung tâm.
Lưu ý: Giá gói tập Pilates sẽ có sự chênh lệch đáng kể tùy thuộc vào số lượng buổi tập bạn đăng ký, lựa chọn phương pháp tập có sử dụng máy móc hỗ trợ hay thuê huấn luyện viên riêng.
Tiêu chí đánh giá một phòng tập Pilates chất lượng
Một phòng tập được xem là chất lượng cần đáp ứng nhiều yếu tố. Dưới đây là một số tiêu chí quan trọng giúp bạn đánh giá lớp học Pilates ở TPHCM có phù hợp và tốt hay không:
- Trang bị đầy đủ thiết bị và máy móc hiện đại.
- Không gian phòng tập rộng rãi, thoáng đãng và yên tĩnh.
- Đảm bảo vệ sinh sạch sẽ.
- Đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp, giàu kinh nghiệm.
- Địa điểm tập luyện thuận tiện, dễ dàng di chuyển.
- Chương trình và giáo trình tập luyện khoa học, phù hợp với mục tiêu cá nhân.
Những địa chỉ tập Pilates uy tín tại TPHCM
1. MBS Pilates
MBS Pilates nổi bật với hệ thống studio đạt chuẩn quốc tế, tọa lạc tại những vị trí đắc địa khắp Sài Gòn. Điểm thu hút của MBS Pilates bao gồm:
Không gian tập luyện tại MBS Pilates TPHCM.
- Trang thiết bị hiện đại: Toàn bộ thiết bị hỗ trợ luyện tập tại MBS Pilates đều được nhập khẩu từ các thương hiệu hàng đầu thế giới, đảm bảo tiêu chuẩn cao nhất.
- Giáo trình cá nhân hóa: MBS xây dựng lộ trình luyện tập riêng biệt cho từng học viên, giúp tối ưu hóa hiệu quả đạt được mục tiêu sức khỏe.
- Không gian lý tưởng: Các phòng tập tại MBS đều có không gian rộng rãi, tầm nhìn đẹp cùng môi trường yên tĩnh, tạo cảm giác thoải mái cho học viên.
- Vệ sinh chuyên nghiệp: Trung tâm luôn chú trọng giữ gìn sự gọn gàng, sạch sẽ, đảm bảo môi trường tập luyện tốt nhất.
- Huấn luyện viên giàu kinh nghiệm: Đội ngũ huấn luyện viên tại MBS Pilates được đào tạo bài bản, có hơn 5 năm kinh nghiệm, bao gồm cả huấn luyện viên quốc tế, sẵn sàng truyền cảm hứng và hướng dẫn tận tình.
- Hệ thống phòng tập rộng khắp: Với 10 cơ sở tại các vị trí trung tâm của TPHCM, MBS Pilates tự tin là đơn vị sở hữu nhiều phòng tập Pilates đạt chuẩn quốc tế nhất.
- Thương hiệu uy tín: Sự khẳng định vị thế của MBS Pilates trên thị trường là minh chứng cho chất lượng dịch vụ và năng lực đã được kiểm chứng qua thời gian.
MBS vừa khai trương Studio lớn nhất Châu Á, củng cố vị thế dẫn đầu trong lĩnh vực Pilates. Học viên có thể lựa chọn đa dạng các gói tập theo ngày, tuần, tháng để phù hợp với ngân sách. Mỗi trung tâm đều được trang bị đầy đủ tiện nghi như nước uống, khăn tập, phòng tắm và các thiết bị hỗ trợ, mang đến trải nghiệm tốt nhất.
Cơ sở vật chất hiện đại tại MBS Pilates TPHCM.
Danh sách các phòng tập Pilates TPHCM của MBS:
- Studio 01: 92 Nguyễn Hữu Cảnh, quận Bình Thạnh, TPHCM
- Studio 02: Tầng 2, Số 205 Lạc Long Quân, Phường 3, Q.11, TPHCM
- Studio 03: Tầng 6-7, Số 198A, đường 3/2, Phường 12, Q.10, TPHCM
- Studio 04: Tầng 6, Số 168 Phan Văn Trị, Phường 5, Q.Gò Vấp, TPHCM
- Studio 05: Tầng 4, Số 265-267 Hồng Lạc, Phường 10, Q.Tân Bình, TPHCM
- Studio 06: Tầng 3, Số 100 Nguyễn Văn Trỗi, Phường 8, Q.Phú Nhuận, TPHCM
- Studio 07: 366 Nguyễn Trãi, Phường 8, Quận 5, TPHCM
- Studio 08: Lầu 10, Toà nhà M.G, Số 123 Cộng Hoà, Phường 12, Quận Tân Bình, TPHCM
- Studio 09: Lầu 6, Toà nhà Hà Phan, Số 456 Phan Xích Long, Quận Phú Nhuận, TPHCM
- Studio 10: Lầu 3A, Toà nhà Sài Gòn View, Số 117 Nguyễn Cửu Vân, Quận Bình Thạnh, TPHCM
- Studio 11: Lầu 4, Số 45 Đường Nội khu Hưng Phước, Quận 7, TPHCM
- Studio 12: Lầu 3, Toà nhà Đại Minh, Số 77 Hoàng Văn Thái, Tân Phú, Quận 7, TPHCM
- Studio 13: Lầu 4, Toà nhà Phương Nam, Số 157 Võ Thị Sáu, Quận 3, TPHCM
- Studio 14: Lầu 2, Toà nhà TSA, 121 Quốc Hương, Thảo Điền, Quận 2, TPHCM
- Studio 15: Lầu 3A, Số 53-55-57 Phó Đức Chính, Quận 1, TPHCM
Nhiều học viên xem MBS Pilates như “ngôi nhà thứ hai”, nơi họ có thể thư giãn, phục hồi năng lượng và cải thiện vóc dáng sau những giờ làm việc căng thẳng.
2. Top Pilates
Top Pilates là một trong những địa chỉ tập Pilates uy tín tại Việt Nam, nổi bật với đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm và luôn nhiệt tình hỗ trợ học viên. Mỗi huấn luyện viên tại đây đều có phương pháp giảng dạy riêng, tập trung vào việc điều chỉnh tư thế chuẩn xác để tối đa hóa hiệu quả luyện tập và đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Với 60 lớp học mỗi tuần, từ cơ bản đến nâng cao, và thời gian mở cửa linh hoạt từ 7h sáng đến 8h tối, Top Pilates tạo điều kiện thuận lợi cho học viên sắp xếp thời gian tập luyện. Bạn có thể xem lịch học và đặt chỗ trước qua trang web của trung tâm.
3. Pour Vous – Pilates Center
Pour Vous – Pilates Center có những điểm nhấn đặc biệt:
- Quy mô lớp học nhỏ: Mỗi lớp học giới hạn dưới 10 học viên, đảm bảo sự quan tâm sát sao từ huấn luyện viên và hiệu quả tập luyện cao nhất với trang thiết bị hiện đại.
- Phương pháp độc quyền: Các bài học được xây dựng dựa trên phương pháp PMP – một phương pháp đào tạo đã được chứng nhận độc quyền bởi “Keys International Investment”. Dù đòi hỏi sự chuẩn mực cao, PMP mang lại hiệu quả vượt trội, giúp người tập cảm nhận trọn vẹn giá trị của bộ môn Pilates.
Không gian tập luyện tại các trung tâm Pilates.
4. Line Pilates Vietnam
Điểm khác biệt tại Line Pilates Vietnam là học viên được tham gia các buổi học lý thuyết và thực hành riêng biệt, hoặc kết hợp song song nếu có yêu cầu. Trung tâm hiện có 2 cơ sở: Care Pilates và Line Pilates. Trong đó, Line Pilates tập trung chuyên sâu vào bộ môn Pilates, còn Care Pilates là nơi tổ chức các buổi hội thảo và chuyên đề về sức khỏe.
5. Saigon Dance
Nếu bạn tìm kiếm một không gian tập Pilates sôi động hơn, Saigon Dance là một lựa chọn đáng cân nhắc. Nơi đây được trang bị đầy đủ các thiết bị hỗ trợ như thảm, máy móc, cùng hệ thống âm thanh và ánh sáng hiện đại, góp phần tạo nên những giờ tập hứng khởi. Tuy nhiên, Saigon Dance không chỉ tập trung vào Pilates, nên lịch tập luyện của bộ môn này có thể giới hạn vào một số ngày nhất định trong tuần.
Môi trường tập luyện sôi động tại Saigon Dance.
6. Pilates Saigon
Pilates Saigon cung cấp các chương trình đào tạo Pilates theo chuẩn quốc tế, phù hợp với mọi trình độ từ cơ bản đến nâng cao. Phòng tập được trang bị đầy đủ thiết bị hiện đại, tạo điều kiện luyện tập hiệu quả và an toàn. Ngoài các lớp Pilates truyền thống, trung tâm còn có các chương trình vật lý trị liệu và phục hồi chức năng chuyên biệt, đặc biệt hữu ích cho người chơi thể thao hoặc có nhu cầu chăm sóc sức khỏe đặc thù. Pilates Saigon được nhiều học viên trong và ngoài nước tin tưởng lựa chọn nhờ chất lượng giảng dạy và sự tận tâm của đội ngũ huấn luyện viên.
7. La Bella Pilates
Tại La Bella Pilates, các bài tập được phân chia rõ ràng thành hai cấp độ: sơ cấp và trung – cao cấp, đáp ứng nhu cầu của cả người mới bắt đầu lẫn người đã có kinh nghiệm. Đội ngũ huấn luyện viên tại đây luôn tận tình hướng dẫn, đảm bảo học viên có được những buổi tập hiệu quả nhất.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm các trung tâm Pilates uy tín khác tại TPHCM như: Kefie Pilates, Mint Studio, Pilates House…
Việc lựa chọn một phòng tập phù hợp đóng vai trò quan trọng trong hành trình theo đuổi bộ môn Pilates. Với những gợi ý về các địa chỉ tập Pilates TPHCM uy tín, bạn có thể cân nhắc các yếu tố như vị trí, cơ sở vật chất, chất lượng huấn luyện viên và học phí để tìm ra lựa chọn lý tưởng nhất cho bản thân.
Hy vọng với những gợi ý trên, bạn đã có thể tìm thấy phòng tập Pilates ưng ý. Để khám phá thêm nhiều bài viết hữu ích khác về sức khỏe và phong cách sống, đừng quên ghé thăm chuyên mục Tin tức nhé!
