AHA - Bí quyết dưỡng da trắng sáng cho tín đồ skincare - Onsena SPA - Công Nghệ Tắm Thủy Liệu Khoáng Nóng Onsen Nhật Bản

Bạn đang tìm kiếm một làn da trắng sáng, rạng rỡ? Thành phần AHA chính là chìa khóa giúp bạn đạt được điều đó, mang lại vẻ đẹp không tỳ vết. Khám phá bí quyết chăm sóc da đỉnh cao tại Onsenaspa.com.vn.

AHA, hay Alpha Hydroxy Acid, là một thành phần chăm sóc da được ưa chuộng rộng rãi, xuất hiện trong nhiều sản phẩm từ toner đến serum. Với khả năng mang lại nhiều lợi ích cho làn da, AHA đã trở thành lựa chọn hàng đầu của các tín đồ skincare và beauty blogger.

AHA là gì?

AHA là viết tắt của Alpha Hydroxy Acid, một loại axit có thể được tìm thấy trong tự nhiên hoặc tổng hợp thông qua các phản ứng hóa học.

AHA có nguồn gốc tự nhiên từ các loại trái cây.

Trong tự nhiên, AHA được chiết xuất từ các loại trái cây như cam, quýt, táo, lê, hoặc từ các sản phẩm từ sữa và sữa ong chúa. Là một loại axit gốc nước, AHA có khả năng thẩm thấu tốt vào da và mang lại nhiều công dụng hiệu quả.

Cơ chế hoạt động của AHA trên da

AHA hoạt động chủ yếu trên tầng biểu bì ngoài cùng của da, không đi sâu vào các tế bào. Khi thẩm thấu, AHA giúp phá vỡ liên kết giữa các tế bào sừng, loại bỏ lớp tế bào chết già cỗi và thúc đẩy quá trình tái tạo da. Khả năng giữ nước của AHA cũng khá tốt nhờ đặc tính gốc nước, đồng thời kích thích sản sinh collagen và elastin, giúp củng cố hàng rào bảo vệ da.

3 công dụng chính của AHA

AHA mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho làn da, giúp cải thiện các vấn đề thường gặp và ngày càng được nhiều người tin dùng.

1. Tẩy tế bào chết hiệu quả

Mỗi chu kỳ từ 10-15 ngày, các tế bào sừng trên da sẽ thoái hóa và trở thành tế bào chết. Lớp tế bào chết này tích tụ trên bề mặt da, gây tình trạng sần sùi, bít tắc lỗ chân lông và dễ dẫn đến mụn. AHA thẩm thấu vào da, kích thích quá trình bong tróc của lớp tế bào sừng, từ đó loại bỏ tế bào chết hiệu quả. Làn da non bên dưới sẽ được lộ ra, giúp da trở nên sáng mịn và đều màu hơn.

AHA là phương pháp tẩy tế bào chết hóa học dịu nhẹ.

So với các phương pháp tẩy tế bào chết vật lý có thể gây tổn thương da do chà xát, AHA, với chiết xuất tự nhiên, thường lành tính và ít gây kích ứng hơn. Cơ chế hoạt động hóa học giúp loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng, giảm thiểu nguy cơ làm tổn thương bề mặt da.

2. Hỗ trợ điều trị mụn

Mụn có thể hình thành do nhiều nguyên nhân, trong đó có sự tích tụ tế bào chết gây bít tắc lỗ chân lông. AHA giúp làm sạch sâu lỗ chân lông bằng cách loại bỏ tế bào chết, giúp thông thoáng và hạn chế sự hình thành mụn. Khi lớp sừng được loại bỏ, nhân mụn bên trong cũng khô nhanh hơn và dễ dàng bị đẩy ra ngoài.

AHA đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ giảm mụn.

Ngoài ra, AHA còn giúp làm sạch bụi bẩn và bã nhờn sâu bên trong lỗ chân lông, từ đó giúp se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập và giảm thiểu tình trạng mụn tái phát.

AHA giúp làm sạch sâu, thông thoáng lỗ chân lông.

3. Ngăn ngừa lão hóa da

Quá trình lão hóa là điều không thể tránh khỏi khi tuổi tác tăng lên, cùng với các tác động từ môi trường như khói bụi và ánh nắng mặt trời. Khi da lão hóa, khả năng sản sinh collagen suy giảm, dẫn đến sự xuất hiện của nếp nhăn và tình trạng da chảy xệ. AHA có khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo collagen bằng cách loại bỏ các sợi collagen cũ, từ đó làm giảm các dấu hiệu lão hóa và cải thiện độ đàn hồi của da.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng AHA có thể giúp làm mờ các nếp nhăn nhỏ và cải thiện đáng kể tình trạng da sau một thời gian ngắn sử dụng.

Tham khảo thêm: Tinh Chất Dưỡng Da Cải Thiện Nếp Nhăn DR.BELMEUR RED PRO-RETINOL SERUM

Sử dụng AHA trong bước nào của quy trình skincare?

Do đặc tính tẩy tế bào chết, AHA thường được khuyên dùng vào buổi tối để hạn chế tình trạng da nhạy cảm dưới ánh nắng mặt trời. Sản phẩm chứa AHA nên được sử dụng sau bước làm sạch da.

Cấp ẩm và chống nắng là bước quan trọng khi dùng AHA.

AHA có thể khiến da có cảm giác căng và khô sau khi sử dụng, do đó, việc cấp ẩm đầy đủ là cần thiết. Quy trình chăm sóc da gợi ý khi sử dụng AHA:

Bước 1: Tẩy trang
Bước 2: Sữa rửa mặt
Bước 3: Nước cân bằng (Toner)
Bước 4: Sử dụng sản phẩm chứa AHA
Bước 5: Dưỡng ẩm và các bước chăm sóc da tiếp theo

Một số lưu ý khi sử dụng AHA

Là một dạng axit, AHA có thể gây kích ứng nếu không được sử dụng đúng cách. Do đó, người dùng cần lưu ý những điểm sau để đảm bảo an toàn cho làn da:

Chọn nồng độ AHA phù hợp

Nồng độ AHA lý tưởng để phát huy hiệu quả thường dao động từ 5% đến 20%. Tuy nhiên, nồng độ 20% nên được sử dụng dưới sự giám sát của chuyên gia y tế. Các nồng độ khác nhau sẽ phù hợp với các vấn đề da khác nhau:

2% – 5%: Tập trung vào việc loại bỏ tế bào chết, cải thiện độ mịn màng và làm sáng da.
5% – 10%: Hỗ trợ giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa và làm mờ nếp nhăn nhỏ.
10% – 15%: Hiệu quả trong việc làm mờ vết thâm sạm và sẹo mụn.
15% – 20%: Thường được sử dụng trong các liệu trình chuyên sâu tại spa, thẩm mỹ viện để tái tạo bề mặt da, xử lý sẹo rỗ, thâm mụn. Nồng độ trên 15% cần có chỉ định của bác sĩ.

Việc lựa chọn nồng độ AHA phù hợp đóng vai trò quan trọng.

Sử dụng AHA với liều lượng hợp lý

AHA có thể làm mỏng da nếu sử dụng quá nhiều. Đối với người mới bắt đầu, nên sử dụng sản phẩm chứa AHA 2 lần/tuần để da làm quen. Sau đó, có thể tăng tần suất sử dụng, nhưng đối với nồng độ thấp, chỉ nên dùng cách ngày. Với nồng độ cao, cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ. Không nên lạm dụng AHA hàng ngày vì có thể làm da yếu đi, dễ kích ứng và mỏng hơn.

Cấp ẩm đầy đủ cho da

Quá trình loại bỏ tế bào chết có thể làm giảm độ ẩm tự nhiên của da, dẫn đến tình trạng khô và bong tróc. Do đó, việc bổ sung độ ẩm là vô cùng cần thiết. Các loại AHA nồng độ thấp có khả năng giữ nước tốt, nhưng vẫn cần kết hợp với các sản phẩm dưỡng ẩm dịu nhẹ, có thành phần đơn giản.

Kết hợp AHA với kem dưỡng ẩm giúp duy trì làn da khỏe mạnh.

Đối với AHA nồng độ cao, hoạt tính mạnh mẽ có thể gây khô da hoặc bong tróc nếu không được cấp ẩm đầy đủ. Do đó, việc sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc serum dưỡng ẩm là bước không thể thiếu.

Bắt buộc sử dụng kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời, đặc biệt là tia UVA và UVB, có thể gây hại nghiêm trọng cho da, làm sạm da và thúc đẩy quá trình lão hóa. Sau khi sử dụng AHA, lớp tế bào chết được loại bỏ, để lại lớp da non mỏng manh và nhạy cảm hơn. Việc chống nắng đầy đủ là cực kỳ quan trọng để bảo vệ da khỏi những tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời.

Bảo vệ da với: Sản phẩm chống nắng từ THE FACE SHOP

Tác dụng phụ khi sử dụng AHA

Mặc dù mang lại nhiều lợi ích, AHA có thể gây ra một số tác dụng phụ nếu sử dụng không đúng cách:

Kích ứng da: Da có thể bị ngứa, mẩn đỏ hoặc châm chích nhẹ. Tình trạng này thường chỉ kéo dài trong thời gian ngắn. Nếu triệu chứng kéo dài, nên ngừng sử dụng sản phẩm.
Tăng nhạy cảm với ánh nắng: Da khi sử dụng AHA trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, có thể tăng lên đến 50%. Do đó, việc che chắn và bảo vệ da khi ra ngoài là bắt buộc.
Khô da, bỏng rát: Các loại AHA nồng độ cao có thể gây ra các triệu chứng như khô da hoặc bỏng rát. Với nồng độ trên 10%, nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi sử dụng.
Phụ nữ có thai và cho con bú: AHA chưa có đủ nghiên cứu chứng minh tính an toàn cho phụ nữ có thai và cho con bú. Do đó, cần thận trọng và tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi sử dụng.

Tìm hiểu kỹ lưỡng về AHA và lắng nghe làn da là điều cần thiết.

AHA là một thành phần chăm sóc da hiệu quả với nhiều công dụng tuyệt vời. Tuy nhiên, để tránh những tác dụng phụ không mong muốn, việc hiểu rõ về sản phẩm, lựa chọn nồng độ phù hợp và sử dụng đúng cách là vô cùng quan trọng.

Nguồn tham khảo:

Everything You Need to Know About Using Alpha Hydroxy Acids (AHAs) – https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/alpha-hydroxy-acid

Alpha-hydroxy acids (AHAs) 101: A dermatologists’ guide in 2020 – https://www.nbcnews.com/shopping/skin-care/alpha-hydroxy-acids-ahas-n1234611

Hy vọng những thông tin về AHA đã giúp bạn hiểu rõ hơn về “bí quyết dưỡng da trắng sáng” này. Để cập nhật thêm nhiều kiến thức làm đẹp hữu ích khác, đừng quên ghé thăm chuyên mục Tin tức của chúng tôi nhé.

AHA – Bí quyết dưỡng da trắng sáng cho tín đồ skincare

AHA là gì?

Cơ chế hoạt động của AHA trên da