EN 
VI Với vị béo ngậy và hàm lượng dinh dưỡng ấn tượng, bơ không chỉ là nguyên liệu ẩm thực mà còn là thần dược làm đẹp cho phái nữ. Khám phá ngay những công thức mặt nạ từ bơ, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, giảm thiểu mụn và chống lão hóa hiệu quả tại Onsenaspa.com.vn.
Giá trị dinh dưỡng của quả bơ
Bơ nổi bật với hương thơm và vị béo ngậy đặc trưng, không thua kém các sản phẩm từ sữa. Quan trọng hơn, loại trái cây này còn chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Trung bình, 450g thịt bơ cung cấp khoảng 50 calo cùng các dưỡng chất sau:
- 140mg Kali
- 72g vitamin nhóm B (bao gồm B1, B2, B3, B5, B6)
- 18g vitamin E
- 9g mỗi loại khoáng chất: Photpho, Mangan, Sắt và Kẽm
- Ngoài ra còn có protein, chất béo lành mạnh, chất xơ, carbohydrate, gluxit, acid folic,…
Bơ không chỉ là nguyên liệu tuyệt vời cho các món ăn và thức uống mà còn là thành phần được phái đẹp ưa chuộng trong các công thức làm đẹp da. Vậy đắp mặt nạ bơ có tác dụng gì?
Mặt nạ bơ có tác dụng gì?
Mặt nạ từ bơ giúp các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da, phát huy hiệu quả làm dịu các tình trạng da mụn, chàm, đồng thời cung cấp độ ẩm cần thiết. Sử dụng mặt nạ bơ đều đặn giúp da khỏe mạnh, tăng cường khả năng chống lại tổn thương do tia cực tím, ngăn ngừa lão hóa, cải thiện độ đàn hồi và giảm thiểu mụn trứng cá.
Dưới đây là 9 công thức mặt nạ từ bơ, từ cơ bản đến chuyên sâu, giúp bạn chăm sóc da hiệu quả.
9 mặt nạ dưỡng da từ quả bơ vừa hiệu quả lại dễ làm
1. Mặt nạ dưỡng ẩm cho da từ quả bơ và mật ong
Sự kết hợp giữa bơ và mật ong mang lại công dụng dưỡng ẩm, làm sáng da và kháng khuẩn. Công thức này đặc biệt phù hợp cho làn da khô, dễ bị kích ứng trong những ngày giao mùa.
Cách làm: Nghiền nhuyễn ¼ quả bơ chín, sau đó trộn đều với 1 thìa mật ong để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Để hỗn hợp vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 3 phút trước khi sử dụng.
Bơ và mật ong giúp dưỡng ẩm cho da
Cách dùng: Rửa sạch mặt để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn. Thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên da, thư giãn trong 15 phút để dưỡng chất thẩm thấu. Cuối cùng, rửa sạch mặt với nước mát.
2. Dưỡng ẩm chuyên sâu với mặt nạ từ bơ và dầu dừa
Thay vì sử dụng các loại kem dưỡng ẩm đắt tiền, bạn có thể tự tạo cho mình một loại kem dưỡng ẩm an toàn và lành tính từ bơ và dầu dừa. Bơ hoạt động như một loại “thuốc” tự nhiên, tăng cường độ ẩm và dưỡng chất, giúp da luôn căng mịn, ngăn ngừa tình trạng khô căng, bong tróc. Dầu dừa bổ sung các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho da.
Cách làm: Dằm nhuyễn ¼ quả bơ đã gọt vỏ, sau đó trộn đều với dầu dừa để tạo hỗn hợp sánh mịn. Bạn cũng có thể sử dụng máy xay sinh tố để hòa quyện hai nguyên liệu này.
Cách dùng: Sau khi làm sạch da mặt, đắp hỗn hợp lên da và thư giãn trong khoảng 15 phút. Rửa mặt sạch với nước ấm và tiếp tục các bước dưỡng da thông thường.
3. Mặt nạ dưỡng trắng da từ quả bơ và sữa chua không đường
Bơ và sữa chua đều có công dụng làm sạch, dưỡng trắng và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Sự kết hợp này mang lại làn da trắng hồng, mịn màng.
Sữa chua không đường và bơ giúp da trắng sáng
Cách làm: Nghiền nhuyễn ¼ quả bơ, sau đó trộn với 2 thìa sữa chua không đường để tạo hỗn hợp sánh mịn. Có thể làm lạnh hỗn hợp trước khi sử dụng để tăng cảm giác thư giãn.
Cách dùng:
- Xông hơi hoặc rửa mặt bằng nước ấm để làm sạch sâu lỗ chân lông, tạo điều kiện tốt nhất cho dưỡng chất thẩm thấu.
- Thoa đều mặt nạ lên da và thư giãn trong 15 phút.
- Rửa sạch mặt bằng nước lạnh và tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo. Để phát huy tối đa hiệu quả, bạn nên sử dụng loại mặt nạ này 2 lần/tuần.
Mặt nạ THEFACESHOP REAL NATURE AVOCADO chiết xuất từ trái bơ giúp dưỡng ẩm tối ưu, cải thiện tình trạng xỉn màu và dưỡng trắng da.
4. Thay đổi làn da với mặt nạ bơ và trà xanh
Bơ, với hàm lượng vitamin và axit béo không bão hòa, mang lại làn da mềm mại và căng mịn. Khi kết hợp với trà xanh, một nguyên liệu giàu chất chống oxy hóa, mặt nạ này giúp tái cấu trúc da và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.
Cách làm: Nghiền nhuyễn ½ quả bơ đã gọt vỏ, sau đó trộn đều với 1 muỗng cà phê bột trà xanh.
Cách sử dụng: Thoa hỗn hợp lên da mặt sau khi đã làm sạch. Thư giãn trong 10-15 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để duy trì làn da trắng sáng, mịn màng.
5. Trị mụn cám cùng mặt nạ bơ và trứng gà
Trứng gà chứa lysozyme, một dưỡng chất có khả năng loại bỏ mụn cám, dầu thừa và ngăn chặn sự hình thành hắc tố melanin, giúp da đều màu hơn. Mặt nạ bơ và trứng gà này sẽ giúp bạn tạm biệt nỗi lo mụn cám, mang lại làn da mịn màng và trắng sáng.
Bơ và trứng gà trị mụn cám
Cách làm: Trộn đều 1 lòng trắng trứng gà với 1 thìa bơ tươi nghiền nhuyễn để tạo hỗn hợp mặt nạ. Để mặt nạ trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 3-5 phút trước khi sử dụng.
Cách dùng: Rửa sạch mặt bằng nước ấm trước khi đắp mặt nạ. Thoa đều hỗn hợp lên mặt và giữ nguyên trong 15 phút. Rửa sạch mặt nạ bằng nước và tiếp tục các bước dưỡng da.
6. Mặt nạ trẻ hóa da từ bơ và tinh bột nghệ
Một trong những tác dụng nổi bật của bơ là khả năng trẻ hóa làn da. Khi kết hợp bơ với mật ong và bột nghệ – những nguyên liệu giàu chất chống oxy hóa – mặt nạ này giúp làm sạch sâu, thu nhỏ lỗ chân lông, dưỡng ẩm và làm mờ nếp nhăn, mang lại làn da tươi trẻ.
Cách làm: Trộn đều 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ với ¼ quả bơ xay nhuyễn và 1 muỗng cà phê mật ong để thu được hỗn hợp đồng nhất.
Cách dùng: Rửa sạch da, đắp mặt nạ và thư giãn trong 20 phút trước khi rửa lại bằng nước lạnh.
7. Mặt nạ tẩy tế bào chết từ bơ và yến mạch
Yến mạch có khả năng hấp thụ và loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn cùng tế bào chết trên da. Khi kết hợp với bơ, vốn có tác dụng dưỡng ẩm hiệu quả, bạn sẽ có một loại mặt nạ vừa giúp tẩy tế bào chết, vừa nuôi dưỡng làn da khô, tăng cường độ đàn hồi.
Cách làm: Nghiền nhuyễn ¼ quả bơ cho thật mềm mịn. Thêm lượng bột yến mạch vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
Cách dùng: Thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong 2 phút để loại bỏ tế bào chết. Sau đó, thư giãn với mặt nạ trong 15 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch.
8. Mặt nạ làm mịn da và se khít lỗ chân lông với bơ và vitamin E
Bơ và vitamin E đều có tác dụng cung cấp độ ẩm, làm sáng mịn và đều màu da. Bên cạnh đó, vitamin E còn giúp se khít lỗ chân lông, giảm thiểu và ngăn ngừa thâm nám hiệu quả.
Cách làm: Nghiền nhuyễn ¼ quả bơ chín. Lấy tinh dầu từ 1-2 viên vitamin E cho vào trộn đều với bơ.
Cách dùng: Thoa đều hỗn hợp lên da mặt đã được làm sạch. Thư giãn trong 15-20 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm.
9. Dưỡng ẩm trị thâm nám cho da với mặt nạ từ bơ, nha đam và dầu oliu
Sự kết hợp giữa nha đam, dầu oliu với bơ tạo nên một loại mặt nạ có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, trị thâm nám, dưỡng ẩm và ngăn ngừa lão hóa. Đặc biệt, mặt nạ này phù hợp với cả những người có làn da nhạy cảm.
Cách làm: Trộn đều ¼ quả bơ nghiền nhuyễn cùng với 1 muỗng dầu oliu và 1 muỗng cà phê gel nha đam. Khuấy đều cho đến khi các nguyên liệu hòa quyện thành hỗn hợp đồng nhất.
Cách dùng: Thoa hỗn hợp lên da, thư giãn trong 15-20 phút và rửa mặt lại với nước sạch.
Các công thức mặt nạ từ bơ trên đây đã phần nào giải đáp thắc mắc về “Mặt nạ bơ có tác dụng gì?”. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không nên lạm dụng, sử dụng mặt nạ hàng ngày vì có thể khiến làn da không có thời gian hấp thụ và gây phản tác dụng. Thời gian sử dụng lý tưởng cho các loại mặt nạ này là 2-3 lần/tuần. Mỗi loại mặt nạ nên được làm mới và sử dụng hết trong một lần để đảm bảo hiệu quả.
