EN 
VI Dù thuộc bất kỳ loại da nào, việc bổ sung độ ẩm cần thiết luôn là yếu tố then chốt để sở hữu một làn da khỏe mạnh và tươi tắn. Hiểu rõ về làn da và cách thức hoạt động của các sản phẩm dưỡng ẩm sẽ giúp bạn khám phá những công dụng bất ngờ mà việc cấp nước hàng ngày mang lại. Tại Onsena SPA, chúng tôi tin rằng việc tìm kiếm sản phẩm phù hợp không còn là thử thách, mà là hành trình khám phá vẻ đẹp tiềm ẩn của làn da bạn.
Da của mọi người, bất kể loại da nào, đều cần được dưỡng ẩm và cấp nước. Da nhờn, da khô, da nhạy cảm hay da hỗn hợp đều có những loại kem dưỡng ẩm phù hợp. Chỉ cần dành chút thời gian tìm hiểu, bạn sẽ hiểu rõ hơn về làn da của mình và những lợi ích khi sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày. Bài viết này sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian đó, cung cấp mọi thông tin cần biết về kem dưỡng ẩm và hỗ trợ bạn tìm ra sản phẩm phù hợp nhất!
Kem dưỡng ẩm là gì?
Về cơ bản, lớp sừng (lớp ngoài cùng của da) chứa khoảng 10-30% nước, giúp duy trì độ ẩm và sự mềm mịn cho da. Bã nhờn do cơ thể tiết ra một cách tự nhiên có vai trò quan trọng trong việc giữ nước cho lớp sừng. Khi tuyến bã nhờn không sản xuất đủ lượng dầu tự nhiên, da sẽ bị mất nước, trở nên khô và dễ bị tổn thương.
Khi da bị mất nước, kem dưỡng ẩm đóng vai trò như một biện pháp hỗ trợ từ bên ngoài, giúp giữ nước, bảo vệ và cung cấp độ ẩm cho da. Kem dưỡng ẩm là một phức hợp các hoạt chất hóa học được bào chế với mục đích làm mềm da, nuôi dưỡng và duy trì độ ẩm tự nhiên. Ngoài những công dụng chính, kem dưỡng ẩm còn có thể cải thiện tông màu da, cấu trúc da, đồng thời bổ sung các hoạt chất chống oxy hóa, chống nắng và chống lão hóa.
6 lợi ích thiết yếu của việc dưỡng ẩm da hàng ngày
1. Ngăn ngừa tình trạng khô da
Công dụng nổi bật và quan trọng nhất của kem dưỡng ẩm chính là khả năng cung cấp và giữ nước cho da. Tình trạng khô da có thể xuất phát từ các yếu tố bên ngoài như thời tiết, nhiệt độ, môi trường sống, hoặc các yếu tố nội tại như sự thay đổi nội tiết tố. Những tác nhân này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến lớp màng ẩm tự nhiên trên bề mặt da. Lúc này, kem dưỡng ẩm phát huy vai trò thiết yếu, không chỉ bổ sung lượng ẩm đã mất mà còn ngăn ngừa tình trạng mất nước trong tương lai.
2. Làm chậm quá trình lão hóa da
Da mặt, tai, cổ và ngực là những vùng da đặc biệt nhạy cảm với các thay đổi của môi trường và thường xuyên tiếp xúc với các tác nhân gây hại. Những vùng da này cũng có chu kỳ tái tạo tế bào nhanh hơn so với các khu vực khác trên cơ thể. Do đó, việc duy trì đủ độ ẩm là cần thiết để da phục hồi, giúp các tế bào da mới phát triển khỏe mạnh và hoạt động hiệu quả hơn. Bên cạnh việc cung cấp nước, nhiều loại kem dưỡng ẩm hiện đại còn tích hợp các thành phần chống lão hóa chuyên biệt như AHA, Retinol hay Vitamin C, giúp tăng cường hiệu quả trẻ hóa làn da.
Kem dưỡng da chứa Vitamin C có thể hỗ trợ hiệu quả trong việc chống lão hóa.
3. Hỗ trợ phòng ngừa và điều trị mụn
Nhiều người lầm tưởng rằng da mụn không nên sử dụng kem dưỡng ẩm vì sợ gây bí bít lỗ chân lông và làm tình trạng mụn nặng thêm. Tuy nhiên, việc cung cấp độ ẩm cần thiết cho da mụn, đặc biệt là da nhờn, lại mang lại nhiều lợi ích. Khi da bị khô, cơ thể sẽ có xu hướng sản xuất nhiều dầu hơn để bù đắp, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn. Do đó, việc dưỡng ẩm đúng cách sẽ giúp cân bằng lượng dầu tự nhiên, ngăn ngừa tình trạng sản xuất dầu thừa và hạn chế sự hình thành mụn.
Để chọn được loại kem dưỡng ẩm không gây mụn, hãy tìm kiếm các sản phẩm có nhãn “oil-free” (không chứa dầu), “non-comedogenic” (không gây mụn) hoặc “won’t clog pores” (không gây bít tắc lỗ chân lông) trên bao bì.
4. Tăng cường lớp bảo vệ da khỏi tác nhân bên ngoài
Nước đóng vai trò thiết yếu cho mọi hoạt động của cơ thể, chiếm khoảng 70% trọng lượng cơ thể. Trong đó, 2/3 lượng nước tập trung ở lớp hạ bì và 1/3 còn lại ở lớp biểu bì. Da hoạt động như một hàng rào bảo vệ tự nhiên, chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường và điều tiết sự bay hơi nước. Để duy trì làn da khỏe mạnh, việc cấp nước thường xuyên và bảo vệ lớp màng ẩm tự nhiên (lớp màng Hydrolipid) là vô cùng quan trọng. Kem dưỡng ẩm giúp phục hồi, nuôi dưỡng lớp màng ẩm này, từ đó tăng cường khả năng phòng vệ của da trước các tác động tiêu cực từ bên ngoài.
Mỹ phẩm cũng có thể được xem là một tác nhân gây hại tiềm ẩn cho da. Do đó, các chuyên gia khuyên dùng một lớp kem dưỡng ẩm trước khi trang điểm để tạo một lớp màng bảo vệ mỏng, hạn chế sự tiếp xúc trực tiếp của da với các hóa chất trong mỹ phẩm.
5. Ngăn ngừa tình trạng kích ứng da
Khi da bị khô, lớp sừng bảo vệ da trở nên suy yếu, dễ bị tổn thương bởi các yếu tố bên ngoài và dễ dàng bị kích ứng. Các tác nhân gây kích ứng đôi khi rất khó xác định hoặc tránh né. Vì vậy, để phòng ngừa tình trạng kích ứng, việc sử dụng kem dưỡng ẩm để nuôi dưỡng lớp sừng, giúp da khỏe mạnh và phục hồi là rất cần thiết. Các sản phẩm chứa thành phần như hạt chia, glycerin, hyaluronic acid và propylene glycol được khuyến khích sử dụng bởi khả năng duy trì độ ẩm lâu dài và củng cố hàng rào bảo vệ da, giúp chống lại các tác nhân gây dị ứng hiệu quả.
6. Kiểm soát dầu thừa hiệu quả
Khi da bị thiếu nước, cơ thể sẽ tự động tăng cường sản xuất dầu để bù đắp độ ẩm. Lượng dầu thừa tiết ra không đồng nghĩa với việc da đủ ẩm, mà là dấu hiệu cho thấy da đang bị thiếu nước nghiêm trọng. Hiểu rõ điều này giúp bạn nhận ra tầm quan trọng của việc dưỡng ẩm cho da dầu, thay vì bỏ qua bước này. Da đủ nước là làn da khỏe mạnh. Tình trạng mất nước kéo dài có thể dẫn đến viêm nhiễm, lão hóa sớm và nổi mụn.
Kem dưỡng ẩm thường được phân loại theo công dụng chính: cấp nước và dưỡng ẩm. Loại cấp nước phù hợp cho da dầu nhờn, trong khi loại dưỡng ẩm dành cho da khô. Mặc dù có sự khác biệt về công dụng, mục tiêu cuối cùng của cả hai loại đều là mang lại làn da mềm mại và căng bóng.
5 bước dưỡng ẩm da đúng cách
Để đạt hiệu quả tối ưu, bạn có thể tham khảo quy trình 5 bước sử dụng kem dưỡng ẩm sau:
- Bước 1: Lấy một lượng kem dưỡng ẩm nhỏ bằng hạt đậu ra lòng bàn tay.
- Bước 2: Xoa hai lòng bàn tay để làm ấm kem.
- Bước 3: Nhẹ nhàng thoa kem lên má theo chuyển động tròn, chậm rãi.
- Bước 4: Tiếp tục thoa kem lên trán và các vùng còn lại trên khuôn mặt.
- Bước 5: Thoa kem theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài, đừng quên dưỡng ẩm cho cả vùng cổ.
Lưu ý nhỏ: Sử dụng ngón áp út để thoa kem dưỡng ẩm lên da là một mẹo hay, bởi ngón tay này tạo ra lực tác động nhẹ nhàng nhất, giúp hạn chế tình trạng da chảy xệ hoặc hình thành nếp nhăn. Mọi thao tác trên da nên được thực hiện một cách từ tốn và nhẹ nhàng để tối ưu hóa khả năng hấp thụ dưỡng chất của da.
Những lưu ý quan trọng khi sử dụng kem dưỡng ẩm
Thử nghiệm sản phẩm trước khi mua
Kem dưỡng ẩm phù hợp với người này chưa chắc đã phù hợp với bạn. Mỗi làn da có những nhu cầu và đặc điểm riêng, đòi hỏi các loại kem dưỡng ẩm khác nhau. Trước khi quyết định mua, hãy thử một lượng nhỏ kem lên vùng da tay hoặc cổ. Nếu sau 48 giờ, da không có dấu hiệu mẩn đỏ, rát hay ngứa, bạn có thể yên tâm sử dụng. Ngược lại, nếu xuất hiện các phản ứng trên, hãy kiểm tra kỹ các thành phần trong kem để xác định nguyên nhân gây dị ứng.
Phân biệt kem dưỡng ẩm toàn thân và da mặt
Kem dưỡng ẩm toàn thân thường có kết cấu đặc hơn và khả năng dưỡng ẩm cao hơn so với kem dưỡng da mặt. Da mặt mỏng manh và nhạy cảm hơn nhiều vùng da khác trên cơ thể. Do đó, việc sử dụng kem dưỡng ẩm toàn thân cho da mặt có thể gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn hoặc kích ứng. Cần lưu ý rằng kem dưỡng ẩm da mặt có thể dùng cho toàn thân, nhưng ngược lại thì không.
Khi nào nên thay đổi kem dưỡng ẩm?
Nếu sau một thời gian sử dụng mà tình trạng da của bạn không có cải thiện hoặc có dấu hiệu xấu đi, bạn nên cân nhắc thay đổi loại kem dưỡng ẩm. Chăm sóc da là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì và đầu tư. Chỉ qua trải nghiệm thực tế bạn mới có thể xác định được sản phẩm nào thực sự phù hợp. Khi một loại kem dưỡng ẩm không còn phát huy hiệu quả, đừng ngần ngại tìm kiếm một lựa chọn thay thế tốt hơn. Việc tiếp tục sử dụng sản phẩm không phù hợp có thể gây ra những tác dụng ngược không mong muốn.
Tác hại của việc sử dụng kem dưỡng ẩm sai cách
Da bị phát ban hoặc mẩn đỏ
Phát ban hoặc mẩn đỏ trên da có thể do nhiều nguyên nhân, trong đó phổ biến là do làn da nhạy cảm. Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để xác định chính xác nguyên nhân. Tình trạng này có thể là dấu hiệu của dị ứng với một thành phần nào đó trong kem dưỡng ẩm, và bạn cần tránh các sản phẩm chứa thành phần tương tự.
Da vẫn khô sau khi sử dụng
Nếu da bạn vẫn cảm thấy khô căng sau khi đã sử dụng kem dưỡng ẩm, hoặc lớp trang điểm bị cakey (mốc), đây là tín hiệu cho thấy bạn cần thay đổi sản phẩm dưỡng ẩm càng sớm càng tốt. Kết hợp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng 2-3 lần mỗi tuần cũng có thể hỗ trợ loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da, nhưng tránh lạm dụng để không làm da khô hơn.
Da nổi mụn trứng cá
Đối với làn da dễ nổi mụn, nên ưu tiên các loại kem dưỡng ẩm dạng lỏng, ít thành phần hóa học. Nếu bạn đang trong giai đoạn bị mụn, hãy tìm các sản phẩm dạng serum hoặc gel gốc nước thay vì gốc dầu. Các sản phẩm gốc nước cung cấp đủ độ ẩm mà không gây bít tắc lỗ chân lông. Ngược lại, kem dưỡng ẩm có kết cấu đặc có thể làm tình trạng mụn và tiết dầu trở nên nghiêm trọng hơn.
Da tiết nhiều dầu hơn
Nếu bạn nhận thấy da tiết nhiều dầu hơn vào sáng hôm sau sau khi sử dụng kem dưỡng ẩm vào ban đêm, có thể loại kem bạn đang dùng là nguyên nhân. Để khắc phục, hãy cân nhắc sử dụng kem dưỡng ẩm chứa axit glycolic hoặc axit salicylic để giúp kiểm soát hoạt động của tuyến dầu. Ưu tiên các sản phẩm gốc nước thay vì gốc dầu cho làn da nhờn.
Bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp cho da mặt
Ưu tiên thành phần lành tính
Da có khả năng hấp thụ tới 60% các chất thoa lên bề mặt. Do đó, việc lựa chọn kem dưỡng ẩm có thành phần tự nhiên, không chứa cồn, chất tạo màu và các hóa chất độc hại là vô cùng quan trọng.
Tránh các hợp chất gây kích ứng phổ biến như: Silicone, Axit béo không bão hòa, Axit oleic, chất tạo màu, cồn, chất bảo quản.
Thay vào đó, hãy tìm đến các sản phẩm chiết xuất từ nguyên liệu tự nhiên, được chứng minh là tốt cho da như hạt chia, nha đam, dưa chuột hoặc trà xanh.
>>> Tìm hiểu thêm: 10 chất cấm trong mỹ phẩm gây hại cho da
Dựa vào đặc tính da và nhu cầu cá nhân
Khi lựa chọn kem dưỡng ẩm, hãy xem xét kỹ loại da và mục đích sử dụng của bạn. Da bạn tiết nhiều dầu, dễ nổi mụn hay khô căng, bong tróc? Bạn mong muốn cải thiện tông màu da, chống lão hóa hay giảm nếp nhăn? Việc xác định rõ loại da và mục tiêu chăm sóc da sẽ giúp quá trình lựa chọn trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn.
Kem dưỡng ẩm tốt nhất cho da thường: Mọi loại da đều cần được dưỡng ẩm, kể cả làn da có độ cân bằng tốt. Việc duy trì hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh và bảo vệ da khỏi ô nhiễm, tia UV nên là ưu tiên hàng đầu. Các bác sĩ da liễu khuyên dùng kem dưỡng ẩm đơn giản, ít thành phần để tránh kích ứng mà vẫn đảm bảo cung cấp đủ độ ẩm.
Da khô: Thường thiếu dầu và chất nhờn tự nhiên, do đó phù hợp với kem dưỡng ẩm dạng kem đặc và có gốc dầu.
Da dầu: Cần tìm các sản phẩm có nhãn “non-comedogenic” (không gây mụn) để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông, nguyên nhân phổ biến gây mụn trứng cá.
Da nhạy cảm: Nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để xác định các thành phần cần tránh trong sản phẩm dưỡng da.
Da hỗn hợp: Các vùng da khác nhau trên khuôn mặt có thể có nhu cầu khác biệt. Bạn có thể sử dụng nhiều loại kem dưỡng ẩm cho từng vùng hoặc chọn một sản phẩm đa năng phù hợp với tất cả các vùng da.
Lựa chọn thương hiệu uy tín
Thương hiệu sản phẩm đóng vai trò quan trọng trong quyết định mua sắm của người tiêu dùng. Các thương hiệu uy tín thường được nhiều người tin dùng, với các đánh giá và phản hồi tích cực từ cộng đồng. Đồng thời, các thương hiệu lớn thường công khai minh bạch về thành phần, quy trình sản xuất, tạo dựng niềm tin cho khách hàng. Nên ưu tiên lựa chọn các nhãn hiệu uy tín thay vì các sản phẩm không rõ nguồn gốc để bảo vệ sức khỏe làn da.
Bộ 3 dưỡng ẩm tối ưu từ The Face Shop
Nếu bạn đang tìm kiếm một dòng kem dưỡng ẩm phù hợp với mọi loại da, có mức giá hợp lý, được đánh giá cao và khuyên dùng bởi các chuyên gia da liễu, thì dòng sản phẩm Chia Seed Advanced của thương hiệu The Face Shop chính là lựa chọn hoàn hảo.
Dòng sản phẩm chăm sóc da tự nhiên này của The Face Shop, với công thức độc đáo từ hạt chia, đã được nâng cấp với sự kết hợp cùng Vitamin B12 màu hồng, tạo nên phiên bản Chia Seed Advanced Hydro Line. Sản phẩm mang lại hiệu quả dưỡng ẩm tuyệt vời, giúp làn da trở nên tươi sáng, hồng hào và rạng rỡ.
Hạt chia nổi tiếng với khả năng dưỡng ẩm và duy trì độ ẩm trên da, trong khi Vitamin B12 giúp tái tạo, nuôi dưỡng các tế bào bị tổn thương, làm dịu da, giúp bạn nhanh chóng phục hồi làn da sáng hồng và mềm mịn.
Các đặc điểm nổi bật của dòng dưỡng ẩm Chia Seed Advanced của The Face Shop:
- Mang lại cảm giác sảng khoái khi sử dụng, cung cấp độ ẩm dồi dào cho da mà không gây bết dính, lý tưởng cho việc dưỡng ẩm hàng ngày.
- Công thức kết hợp hạt chia và Vitamin B12, phiên bản nâng cấp so với dòng Chia Seed nguyên bản, mang lại hiệu quả dưỡng ẩm mạnh mẽ.
- Kem dưỡng ẩm Chia Seed Advanced Hydro Cream có kết cấu dạng gel ban đầu, chuyển thành dạng ampoule khi thoa lên da, giúp thẩm thấu sâu và cung cấp dưỡng chất tối ưu.
- Chiết xuất hạt chia Mexico: Thành phần này đã được chứng minh có khả năng cải thiện các vấn đề da như chàm và da khô. Hạt chia Mexico giàu axit béo Omega 3 và Omega 6, giúp củng cố hàng rào bảo vệ da. Với khả năng hấp thụ độ ẩm gấp 15 lần trọng lượng cơ thể, chiết xuất hạt chia cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.
- Vitamin B12: Là một loại vitamin thiết yếu cho cơ thể, có vai trò phục hồi và cung cấp dinh dưỡng cho làn da bị tổn thương.
Các sản phẩm tiêu biểu trong dòng CHIA SEED ADVANCED HYDRO:
- Kem dưỡng ẩm Chia Seed Advanced Hydro Cream 50ml.
- Sữa dưỡng ẩm chuyên sâu Chia Seed Advanced Hydro Lotion 145ml.
- Nước cân bằng The Face Shop Chia Seed Advanced Hydro Toner 160ml.
- Xịt khoáng dưỡng ẩm Chia Seed Advanced Hydrating Mist 170ml.
Bài viết liên quan:
Sự khác biệt giữa kem dưỡng da ban ngày và ban đêm
6 lợi ích bất ngờ khi bạn dưỡng ẩm da hàng ngày
Vai trò của kem dưỡng mắt
Nguồn tham khảo:
What is Moisturizer? How it Works?- https://www.authoritysignal.com/what-is-moisturizer-how-it-works/
GIF Guide: How to Apply Face Moisturizer Properly – https://www.birchbox.com/guide/article/how-to-apply-face-moisturizer-properly-gif-guide
Your Personalized Guide to Moisturizing for Your Skin Type – https://www.ipsy.com/blog/how-often-should-you-moisturize-face
Daily face moisturizers 101 – https://www.garnierusa.com/tips-how-tos/daily-face-moisturizers-101
Hy vọng những chia sẻ trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc dưỡng ẩm. Để cập nhật thêm nhiều kiến thức chăm sóc da hữu ích khác, đừng quên khám phá chuyên mục Tin tức của chúng tôi.
