VI 
EN Bạn đang lo lắng về nếp nhăn cau mày và muốn tìm cách làm mờ để có khuôn mặt trẻ trung, rạng rỡ? Nếp nhăn cau mày là dấu hiệu lão hóa phổ biến, nhưng có thể cải thiện với các phương pháp hiệu quả. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ phân tích chi tiết về nếp nhăn cau mày, nguyên nhân, cách chăm sóc da tại nhà hoặc spa, và mẹo chọn phương pháp phù hợp để đạt kết quả tối ưu. Hãy cùng Onsena SPA khám phá ngay!
Nếp nhăn cau mày là gì?
Đường nhăn giữa hai lông mày, hay còn gọi là ấn đường, là các rãnh xuất hiện giữa hai lông mày, kéo dài dọc sống mũi. Thường có từ 1 đến 4 vết, sâu và nổi rõ hơn so với các vùng khác trên khuôn mặt.
Những đường này xuất hiện khi biểu đạt cảm xúc như cau mày, tức giận, và thường biến mất khi cơ mặt thư giãn, được xem là nếp nhăn động. Tuy nhiên, nếu cau mày nhiều, các đường nhăn có thể sâu thêm và hiện rõ ngay khi không cau mày, làm khuôn mặt trông già và thiếu sức sống.
Đường nhăn này rõ nhất ở độ tuổi 30–40, nhưng hiện có xu hướng trẻ hóa, xuất hiện từ 20–25 tuổi.
Bạn có thể tìm hiểu thêm kỹ thuật tiêm meso Tại Đây!
Nguyên nhân gây ra đường nhăn giữa hai lông mày
Căng thẳng và stress
Stress kéo dài dẫn đến tăng cortisol, ảnh hưởng quá trình sản sinh collagen, elastin, khiến da dễ hình thành nếp nhăn. Cau mày liên tục do căng thẳng cũng tạo ra đường nhăn rõ rệt.
Tuổi tác và quá trình lão hóa
Sau 25 tuổi, lão hóa khiến giảm sản sinh collagen và elastin, làm da kém đàn hồi, cấu trúc thay đổi, dẫn đến nếp nhăn.
Thói quen hàng ngày
Cau mày, nhăn mặt, nhíu mày thường xuyên dễ gây ra nếp nhăn giữa hai lông mày. Nằm nghiêng nhiều cũng tạo áp lực lên da, dẫn đến nếp nhăn.
Tiếp xúc ánh nắng mặt trời
Tia UV gây sạm da, cháy nắng, làm chậm quá trình sản sinh collagen và elastin, khiến da mất tính đàn hồi, dễ hình thành nếp nhăn.
Giải pháp cải thiện đường nhăn giữa hai lông mày
Phương pháp bấm huyệt
Bấm huyệt giữa hai lông mày là cách đơn giản, hiệu quả để cải thiện nếp nhăn.
Cách thực hiện: Sử dụng lòng bàn tay và ngón tay ấm nhẹ da, bấm nhẹ các huyệt quanh ấn đường, thực hiện 5–10 phút mỗi ngày để kích thích lưu thông máu, giảm nếp nhăn.
Phương pháp massage
Massage kích thích lưu thông khí huyết, giảm áp lực trên khuôn mặt.
Cách thực hiện: Đặt hai ngón trỏ giữa đường nhăn, massage nhẹ theo chuyển động tròn, sau đó chuyển động hình quạt, thực hiện 5–7 phút mỗi ngày. Có thể dùng thìa inox kéo nhẹ da để giảm nếp nhăn.
Có thể bạn quan tâm: Máy Massage Mặt Ion Có Tác Dụng Gì? Top 5 Lợi Ích Cho Làn Da
Phương pháp thẩm mỹ
Một số phương pháp như tiêm Botox, Thermage FLX, tiêm filler, cấy chỉ sinh học giúp làm đầy nếp nhăn, nâng cơ mặt, trẻ hóa da nhanh chóng, hiệu quả. Nên tham khảo ý kiến chuyên gia để chọn phương pháp phù hợp.
Sử dụng kem chống nhăn
Kem chứa collagen, vitamin, retinoid giúp mờ nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi. Chọn sản phẩm từ các thương hiệu uy tín, sử dụng đều đặn để đạt hiệu quả tốt nhất.
Cách ngăn ngừa đường nhăn giữa hai lông mày
Bảo vệ da khỏi ánh nắng
Sử dụng vật che chắn, thoa kem chống nắng trước khi tiếp xúc ánh nắng mặt trời.
Sử dụng kem dưỡng
Dùng kem dưỡng, kem chống nhăn để bảo vệ, cung cấp dưỡng chất cho da.
Thay đổi thói quen sinh hoạt
Duy trì lối sống lành mạnh, đi ngủ đúng giờ, tránh thức khuya.
Cung cấp độ ẩm
Uống đủ 2–3 lít nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho da.
Kiểm soát căng thẳng
Thực hiện thiền định, yoga để giảm stress, hạn chế cau mày, tức giận.
Bổ sung dinh dưỡng
Ăn rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, bổ sung collagen qua thực phẩm hoặc sản phẩm chức năng để giảm nếp nhăn, chống lão hóa.
Massage nâng cơ mặt
Thực hiện động tác massage, nâng cơ mặt thường xuyên để kích thích lưu thông máu, tăng độ đàn hồi.
Hy vọng bài viết của OnsenaSpa đã giúp bạn hiểu rõ về nếp nhăn cau mày và cách khắc phục để có khuôn mặt mịn màng, trẻ trung. Với các phương pháp chăm sóc da đúng cách và lựa chọn spa uy tín, bạn sẽ dễ dàng xóa tan nếp nhăn, tự tin với vẻ đẹp tự nhiên. Hãy áp dụng ngay hôm nay để cảm nhận sự khác biệt!
