VI 
EN Làn da khô ráp, bong tróc không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều vấn đề sức khỏe. Hãy cùng Onsena SPA khám phá những giải pháp tối ưu để phục hồi sự mềm mại và đàn hồi cho làn da của bạn.
Biểu hiện của da mặt bị khô tróc vảy
<img src="https://onsenaspa.com.vn/wp-content/uploads/2025/12/bieu_hien_da_kho_bong_troc705c883acc9e41c2ad1d72e91246fd37.jpg” alt=”da khô tróc vẩy” title=”bieu_hien_da_kho_bong_troc705c883acc9e41c2ad1d72e91246fd37″>
Da khô tróc vẩy là tình trạng ai cũng có thể gặp phải
Đây là một tình trạng da bị tác động bởi yếu tố bên ngoài hoặc bên trong, thường biểu hiện rõ rệt. Tuy nhiên, nhiều người nhầm lẫn tình trạng da bong tróc với kích ứng da.
Các dấu hiệu thường gặp của da khô tróc vảy bao gồm:
- Cảm giác căng, rát trên da mặt, đặc biệt sau khi tắm hoặc bơi.
- Bề mặt da thô ráp, có cảm giác ngứa ngáy, khô căng.
- Xuất hiện các mảng bong tróc với mức độ khác nhau.
- Hình thành các đường nứt nẻ mỏng, gây đau rát, thậm chí chảy máu.
- Da có thể chuyển sang màu xám đậm, giống như bị lạnh.
- Xuất hiện tình trạng mẩn đỏ trên da.
5 nguyên nhân khiến da mặt bị khô tróc vảy
Da mặt khô bong tróc có thể do nhiều nguyên nhân, trong đó các yếu tố chính bao gồm:
- Thay đổi thời tiết: Sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ hoặc độ ẩm, đặc biệt là thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh, có thể làm da mất đi độ ẩm cần thiết. Điều này giải thích tại sao vào mùa đông, tình trạng da khô, bong tróc thường xuất hiện không chỉ ở mặt mà còn ở các vùng da khác như cẳng chân, cẳng tay, hai bên sườn và đùi.
- Chế độ sinh hoạt không hợp lý: Cơ thể thiếu nước là một trong những nguyên nhân trực tiếp dẫn đến tình trạng da khô. Thói quen tắm nước nóng trong thời gian dài cũng làm da mất đi lớp dầu tự nhiên, gây khô ráp.
- Bệnh lý tiềm ẩn: Một số bệnh lý như tiểu đường hoặc suy giáp, hoặc việc sử dụng thuốc điều trị, có thể làm da khô sạm đi. Các tình trạng viêm nhiễm, đỏ tấy, ngứa ngáy cũng thường gặp ở những người mắc bệnh chàm hoặc vảy nến.
- Lão hóa da: Theo thời gian, quá trình lão hóa tự nhiên làm suy giảm khả năng hoạt động của collagen, vốn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm cho da.
- Tác động của tia UV: Tia cực tím (UV) không chỉ làm sạm màu da mà còn làm mỏng da, gây bong tróc và trong trường hợp nghiêm trọng có thể tăng nguy cơ ung thư da.
Tác động của tia UV đến da
Da mặt bị khô tróc vảy có nguy hiểm không?
Da mặt khô tróc vảy là một vấn đề da liễu phổ biến, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và giới tính. Mặc dù thường không đe dọa trực tiếp đến sức khỏe, nhưng trong một số trường hợp, tình trạng này có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe khác như á sừng, vảy nến, dị ứng thời tiết, rối loạn chuyển hóa, stress kéo dài, suy giáp, hoặc suy dinh dưỡng. Nếu không được xử lý kịp thời, tình trạng da khô tróc vảy có thể ảnh hưởng đáng kể đến sinh hoạt hàng ngày.
Việc để tình trạng da bong tróc diễn ra thường xuyên có thể gây tổn hại lâu dài cho làn da, làm da mỏng đi và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Do đó, khi nhận thấy da mặt có dấu hiệu khô ráp, bong tróc, bạn cần có biện pháp chăm sóc và can thiệp kịp thời, đúng cách.
7 cách điều trị da mặt bị khô tróc vảy tại nhà
Nếu gặp phải tình trạng da khô bong tróc nhưng không quá nghiêm trọng, bạn có thể thử các phương pháp chăm sóc đơn giản tại nhà sau đây:
1. Dùng dầu dừa dưỡng da khô bị bong tróc
Dầu dừa giàu axit béo, giúp cân bằng độ ẩm hiệu quả cho da. Thoa một lớp dầu dừa mỏng lên vùng da mặt bị khô, bong tróc và để qua đêm. Sáng hôm sau, bạn sẽ cảm nhận làn da mềm mại và mịn màng hơn.
Da khô bong tróc có thể được cải thiện nhờ dầu dừa
2. Đắp mặt nạ nha đam giúp cải thiện da mặt bị khô tróc vảy
Nha đam, với hàm lượng nước cao, là một nguyên liệu tuyệt vời để dưỡng ẩm và làm dịu da. Đắp mặt nạ nha đam giúp làm dịu cảm giác mát lạnh, giảm bong tróc, đồng thời cấp ẩm và làm sáng da.
Các bước thực hiện:
- Gọt vỏ một nhánh nha đam, rửa sạch với nước muối loãng và xay nhuyễn.
- Thoa gel nha đam tươi lên mặt, giữ trong 15 phút rồi rửa sạch với nước.
- Áp dụng phương pháp này 2 lần mỗi tuần để cải thiện tình trạng bong tróc da.
3. Dùng dầu oliu để dưỡng da bị bong tróc
Dầu oliu chứa nhiều dưỡng chất, không chỉ giúp loại bỏ tế bào chết mà còn cân bằng độ ẩm cho da. Thoa một lớp dầu oliu mỏng lên da, massage nhẹ nhàng trong 10-15 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước.
4. Sử dụng dầu Jojoba cải thiện da mặt khô tróc vẩy
Dầu Jojoba có cấu trúc tương tự như lớp dầu tự nhiên trên da người, do đó rất phù hợp để điều trị da khô, bong tróc. Bên cạnh công dụng giảm bong tróc, dầu Jojoba còn giúp kiểm soát dầu thừa và hỗ trợ điều trị mụn.
Dầu jojoba giúp bạn dưỡng ẩm da khô tróc vẩy hiệu quả
Để sử dụng dầu Jojoba, bạn có thể cho một lượng nhỏ ra lòng bàn tay, xoa đều và massage nhẹ nhàng lên mặt trong khoảng 1-2 phút để tăng cường lưu thông máu. Sau đó, dùng khăn ấm lau sạch lượng dầu thừa.
5. Dưỡng ẩm cho da khô bong tróc bằng bột yến mạch
Bột yến mạch, với hàm lượng protein cao, giúp ngăn ngừa mất nước và cân bằng độ ẩm cho da hiệu quả. Bạn có thể pha bột yến mạch với sữa tươi không đường để tạo thành mặt nạ, giúp cải thiện tình trạng da khô. Ngoài ra, ngâm mình với một chén yến mạch và vài giọt tinh dầu oải hương trong khoảng 15-20 phút cũng là cách thư giãn và chăm sóc da.
6. Sữa chua là thành phần dưỡng ẩm cho da hiệu quả
Sữa chua không đường là một “vị cứu tinh” cho làn da khô, bong tróc. Trong 100g sữa chua không đường chứa kẽm, axit lactic, canxi và vitamin, giúp làm mềm và dưỡng trắng da.
Cách trị da khô bong tróc bằng sữa chua:
- Thoa một lớp mỏng sữa chua không đường lên da sạch.
- Để trong 15 phút rồi rửa mặt lại với nước.
- Sử dụng mặt nạ sữa chua 3 lần/tuần để đạt hiệu quả dưỡng da tốt nhất.
7. Chữa da mặt bị bong tróc bằng giấm táo
Giấm táo không chỉ là gia vị nấu ăn mà còn là nguyên liệu làm đẹp hiệu quả. Các axit và tinh chất trong giấm táo giúp cân bằng độ pH, trị nám và tẩy tế bào chết. Khi sử dụng, nên pha loãng giấm táo với nước lọc để giảm tính axit, tránh gây kích ứng da.
Các bước thực hiện:
- Pha giấm táo và nước lọc theo tỷ lệ 1:1.
- Dùng bông tẩy trang thấm dung dịch và thoa nhẹ nhàng lên da trong 2 phút, sau đó rửa sạch mặt.
Cách ngăn ngừa tình trạng da khô bong tróc
Da mặt khô tróc vảy tuy không gây nguy hiểm đến sức khỏe nhưng gây khó chịu, mất tự tin và có thể dẫn đến ngứa ngáy, khô ráp, thậm chí chảy máu nếu kéo dài. Để phòng ngừa tình trạng này, bạn cần xây dựng chế độ sinh hoạt và chăm sóc da phù hợp.
Sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm ngăn ngừa da khô bong tróc
Các sản phẩm dưỡng ẩm là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da, đặc biệt là vào mùa đông. Kem dưỡng ẩm, lotion, sữa dưỡng ẩm hoặc serum đều có tác dụng ngăn ngừa da khô bong tróc hiệu quả. Hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn.
Dưỡng ẩm da thường xuyên sẽ giúp bạn ngăn ngừa da bị bong tróc
Cải thiện làn da khô bong tróc bằng Tinh chất Serum DR.BELMEUR RED PRO-RETINOL SERUM
- Công dụng chính: Tinh chất dưỡng Dr.Belmeur giúp cải thiện các dấu hiệu lão hóa sớm như rãnh nhăn và nếp nhăn, đồng thời hỗ trợ làm mịn lỗ chân lông.
- Thành phần chính: Pro-retinol, keo ong đỏ, ceramide.
- Loại da sử dụng tốt nhất: Da lão hóa, da có nếp nhăn, nám, tàn nhang.
Tham khảo sản phẩm: Tinh Chất Nuôi Dưỡng Làn Da DR.BELMEUR RED PRO-RETINOL SERUM
Không quên chống nắng cho da mặt
Kem chống nắng là bước thiết yếu để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Lựa chọn sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 đến 50++ để đảm bảo hiệu quả bảo vệ tối ưu. Thoa kem chống nắng 15-20 phút trước khi ra ngoài.
Bạn có thể tham khảo: Sản phẩm chống nắng từ THE FACE SHOP
Tránh các thành phần làm khô da
Khi chọn sản phẩm chăm sóc da, hãy lưu ý tránh xa các thành phần có khả năng gây khô da như cồn, hương liệu, retinoid hoặc axit alpha-hydroxy (AHA).
Cung cấp đủ nước cho cơ thể
Bên cạnh việc bôi kem dưỡng, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày là cách quan trọng để duy trì độ ẩm cho da từ bên trong. Bổ sung nước qua việc ăn trái cây và rau quả cũng rất hữu ích.
Tẩy tế bào chết thường xuyên cho da
Nhiều người thường bỏ qua hoặc thực hiện tẩy tế bào chết sai cách. Để giữ cho làn da sạch sẽ, mịn màng và khỏe mạnh, hãy tẩy tế bào chết đều đặn 2-3 lần mỗi tuần. Điều chỉnh tần suất tẩy tế bào chết theo mùa để phù hợp với tình trạng da.
Tẩy tế bào chết thường xuyên cho da ngăn ngừa da khô tróc vẩy
Khi nào bạn nên đi khám?
Nếu bạn đã áp dụng các biện pháp chăm sóc tại nhà và các phương pháp phòng ngừa nhưng tình trạng da mặt khô tróc vảy không cải thiện, thậm chí trở nên nghiêm trọng hơn, xuất hiện các triệu chứng như ngứa dữ dội, chảy máu, hoặc nổi rõ mạch máu dưới da, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được thăm khám và điều trị kịp thời.
THEFACESHOP hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng da khô bong tróc, đồng thời có những biện pháp phòng ngừa và điều trị hiệu quả để sở hữu làn da khỏe mạnh và mịn màng.
Để hiểu sâu hơn về cách chăm sóc và giải quyết các vấn đề về da, đừng ngần ngại khám phá thêm các bài viết hữu ích trong chuyên mục Tin tức.
